注意事項:
1.如果寶寶很高興的嚼一嚼吞進嘴裡,那麼就可以逐漸增加給予的量了。如果他將食物用舌頭頂出來,那就表示他沒有興趣,不要強迫他,等一兩週後再試試看。可以在餵他吃副食品前先餵一些奶,以免他太餓了而拒絕其他的食物。
2.米粉、米飯類->麥粉、水果、青菜->魚肉類
3.避免習慣高膽固醇的食物,建議蛋黃一週不要超過三個。蛋白較容易引起過敏,有人建議一歲之後再給予。
4.七個月坐的挺的時候,可以準備一些他可以用手抓,較無須咀嚼、容易吞的食物例如:馬鈴薯、水果丁、入口即化的嬰兒餅乾及吐司,讓他學習自己餵自己。
5.使用湯匙餵食是練習嬰兒正確飲食習慣的基石。
6.當嬰兒坐的穩時就可以幫嬰兒準備一張高腳餐椅,養成習慣當嬰兒要吃東西時就坐在高腳椅上。
7.如果他爬起來想要玩耍的時候就讓他離開,不要養成追著孩子餵食的壞習慣。
8.添加副食品後,嬰兒的大便可能會較軟,有時一些切碎的食物會原封不動的排出,只要大便不稀就沒有關係。
9.隨著嬰兒手眼協調的進步,你也可以讓他在進食時玩湯匙,等他知道如何使用湯匙時,你可以放一點食物在湯匙內,讓他試著自己餵自己,其餘部分你在用另外一支湯匙餵。剛開始他可能會弄得一團亂,或是將大部分的食物用手抓來玩,你可以在椅子下鋪一張大報紙,等小孩吃完再一起整理。不要急著把他的湯匙拿走,或是急著把他的嘴巴擦乾淨,進食對嬰兒而言也是遊戲及訓練手眼協調的一種方式。
10. 盡量要用杯子或湯匙練習餵食,不要放入奶瓶中。
11.開始時每一次只能餵食一種新的食物,且應由少量(1茶匙=5公克)開始,如水稀釋,濃度由稀漸濃。
12.當添加一種新食品時,試2-3天,且注意寶寶的糞便及皮膚狀況。若餵食後沒有不良應(如:腹脹.腹瀉、嘔吐、皮膚潮紅或出疹或便祕.呼吸喘等症狀),才可換另一種新的食物。出現呼吸喘需立即就醫。只是吃個一兩口,就馬上有明顯大過敏的跡象,此食物可先暫停兩週,之後把量減半再試一次。如果連續兩次都大失敗,此食物才被放棄,等寶寶一歲以後再試看看。
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